Redimensionar x Grub

Estou muito satisfeito com o Manjaro, todavia o espaço no SSD está acabando, daí vejo duas opções

-Reduzir a partição Windows e redimensionar (da ultima vez que fiz isso perdi o grub e não consegui recuperá-lo)

-Criar uma imagem inteira do sistema, formatar e aplicar a imagem na partição maior (não sei como fazer isso)

Alguém teria uma sugestão do melhor caminho?

A redução da divisão Windows pode ser um pouco complicada e corre o risco de perder grub novamente. Como o que acontece com o meu amigo