Manjaro se congela solo deja usar el ratón

Puedes actualizar primero el BIOS H310M H 2.0 (rev. 1.0) Support | Motherboard - GIGABYTE Global

Lo de sonido, pues mira esto y intenta dejar activo solo uno de los servicios:

Ya se que el swap no es algo necesario, pero lo recomiendo sea como swapfile o como zram-generator desde los repositorios.

En algunas situaciones, cambiar lo default de Section "Device" puede mejorar algunas cosas:

Section "Device"
    Identifier     "Device0"
    Driver         "nvidia"
    VendorName     "NVIDIA Corporation"
    Option         "TripleBuffer"  "On"
    Option  "ConnectToAcpid"    "Off"
EndSection

Por lo menos, en mi caso es algo que si mejora un poco la funcionalidad del sistema.