HP ZBook läuft ständig heiß : CPU: 1-5% - 65-75 °C

Hi, seit einigen Wochen ist mein Laptop ständig zu warm.
Leider kann ich nicht viel finden zu dem Thema.
Wird es Zeit für ein Neues Gerät?
Ich wäre froh wenn es noch eine andere Lösung gibt…

dmesg

zeigt nichts ungewöhnliches.

inxi -Fxxz
System:
  Kernel: 6.6.54-2-MANJARO arch: x86_64 bits: 64 compiler: gcc v: 14.2.1
  Desktop: Xfce v: 4.18.1 tk: Gtk v: 3.24.43 wm: xfwm4 dm: LightDM
    Distro: Manjaro base: Arch Linux
Machine:
  Type: Laptop System: Hewlett-Packard product: HP ZBook 15 v: A3009DD10203
    serial: <superuser required> Chassis: type: 10 serial: <superuser required>
  Mobo: Hewlett-Packard model: 1909 v: KBC Version 94.56
    serial: <superuser required> part-nu: F3S58EC#ABD BIOS: Hewlett-Packard
    v: L70 Ver. 01.45 date: 04/17/2019
Battery:
  ID-1: BAT0 charge: 32.2 Wh (96.1%) condition: 33.5/33.5 Wh (100.0%)
    volts: 16.5 min: 14.4 model: Hewlett-Packard Primary serial: <filter>
    status: not charging
CPU:
  Info: quad core model: Intel Core i7-4900MQ bits: 64 type: MT MCP
    arch: Haswell rev: 3 cache: L1: 256 KiB L2: 1024 KiB L3: 8 MiB
  Speed (MHz): avg: 800 min/max: 800/3800 cores: 1: 800 2: 800 3: 800 4: 800
    5: 800 6: 800 7: 800 8: 800 bogomips: 44717
  Flags: avx avx2 ht lm nx pae sse sse2 sse3 sse4_1 sse4_2 ssse3
Graphics:
  Device-1: Intel 4th Gen Core Processor Integrated Graphics
    vendor: Hewlett-Packard driver: i915 v: kernel arch: Gen-7.5 ports:
    active: eDP-1 empty: VGA-1 bus-ID: 00:02.0 chip-ID: 8086:0416
  Device-2: NVIDIA GK106GLM [Quadro K2100M] vendor: Hewlett-Packard
    driver: N/A arch: Kepler-2 pcie: speed: Unknown lanes: 63 bus-ID: 01:00.0
    chip-ID: 10de:11fc
  Display: x11 server: X.Org v: 21.1.14 compositor: xfwm4 v: 4.18.0 driver:
    X: loaded: intel dri: i965 gpu: i915 display-ID: :0.0 screens: 1
  Screen-1: 0 s-res: 1920x1080 s-dpi: 96
  Monitor-1: eDP-1 mapped: eDP1 model: Samsung 0x5344 res: 1920x1080
    dpi: 143 diag: 395mm (15.5")
  API: OpenGL Message: Unable to show GL data. glxinfo is missing.
Audio:
  Device-1: Intel 8 Series/C220 Series High Definition Audio
    vendor: Hewlett-Packard ZBook 15 driver: snd_hda_intel v: kernel
    bus-ID: 00:1b.0 chip-ID: 8086:8c20
  Device-2: NVIDIA GK106 HDMI Audio vendor: Hewlett-Packard
    driver: snd_hda_intel v: kernel pcie: speed: Unknown lanes: 63
    bus-ID: 01:00.1 chip-ID: 10de:0e0b
  Device-3: Creative Labs CA0110 [Sound Blaster X-Fi Xtreme Audio]
    driver: snd_hda_intel v: kernel bus-ID: 3c:00.0 chip-ID: 1102:0009
  API: ALSA v: k6.6.54-2-MANJARO status: kernel-api with: aoss
    type: oss-emulator
  Server-1: sndiod v: N/A status: off
  Server-2: JACK v: 1.9.22 status: off
  Server-3: PipeWire v: 1.2.5 status: off with: wireplumber status: active
  Server-4: PulseAudio v: 17.0 status: active with: 1: pulseaudio-dlna
    status: active 2: pulseaudio-alsa type: plugin 3: pulseaudio-jack
    type: module
Network:
  Device-1: Intel Ethernet I217-LM vendor: Hewlett-Packard ZBook 15
    driver: e1000e v: kernel port: 6080 bus-ID: 00:19.0 chip-ID: 8086:153a
  IF: enp0s25 state: down mac: <filter>
  Device-2: Intel Wireless 7260 driver: iwlwifi v: kernel pcie:
    speed: 2.5 GT/s lanes: 1 bus-ID: 5c:00.0 chip-ID: 8086:08b1
  IF: wlo1 state: up mac: <filter>
Bluetooth:
  Device-1: Intel Bluetooth wireless interface driver: btusb v: 0.8 type: USB
    rev: 2.0 speed: 12 Mb/s lanes: 1 bus-ID: 3-12:7 chip-ID: 8087:07dc
  Report: rfkill ID: hci0 rfk-id: 1 state: up address: see --recommends
Drives:
  Local Storage: total: 1.44 TiB used: 45.84 GiB (3.1%)
  ID-1: /dev/mmcblk0 vendor: SanDisk model: SD16G size: 14.91 GiB
    type: Removable serial: <filter>
  ID-2: /dev/sda vendor: Samsung model: SSD 850 EVO 500GB size: 465.76 GiB
    speed: 6.0 Gb/s serial: <filter>
  ID-3: /dev/sdb vendor: Seagate model: ST500LM000-SSHD-8GB size: 465.76 GiB
    speed: 6.0 Gb/s serial: <filter>
  ID-4: /dev/sdc vendor: Samsung model: SSD 850 EVO mSATA 500GB
    size: 465.76 GiB speed: 6.0 Gb/s serial: <filter>
  ID-5: /dev/sdd vendor: SanDisk model: Ultra Fit size: 57.84 GiB type: USB
    rev: 3.0 spd: 5 Gb/s lanes: 1 serial: <filter>
Partition:
  ID-1: / size: 63.89 GiB used: 45.84 GiB (71.7%) fs: ext4 dev: /dev/sda5
Swap:
  Alert: No swap data was found.
Sensors:
  System Temperatures: cpu: 63.0 C mobo: N/A
  Fan Speeds (rpm): N/A
Info:
  Memory: total: 16 GiB note: est. available: 15.43 GiB used: 3.41 GiB (22.1%)
  Processes: 262 Power: uptime: 21m wakeups: 0 Init: systemd v: 256
    default: graphical
  Packages: 1552 pm: pacman pkgs: 1513 pm: flatpak pkgs: 31 pm: snap pkgs: 8
    Compilers: clang: 18.1.8 gcc: 14.2.1 Shell: Bash v: 5.2.37
    running-in: xfce4-terminal inxi: 3.3.36

Wenn Notebooks über die Zeit zunehmend heißer werden liegt es oft an Staub.
Letztendlich fehlt Luftzirkulation.
Lufteinlaß und/oder Luftauslaß bockiert, der CPU Kühlerventilator verstaubt …

Wenn man einmal aufmacht um zu schauen und zu säubern kann man auch gleich die thermische Verbindung zwischen Kühlkörper und CPU/GPU sicherstellen (frische Wärmeleitpaste).

Genügend Kleingeld vorausgesetzt ist das natürlich die einfache Variante. :sunglasses:

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Hallo @GKMRico :wink:

Generell ein Hardware-Problem:

  • Staub im Lüfter
  • Wärmeleitpaste ist ausgetrocknet bei CPU/GPU
  • Temperatursensor defekt
  • Lüfter defekt
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Also den hinteren Deckel abgemacht und da sieht alles sauber aus. Dennoch bin ich mit dem Staubsauger durch.
Neue Wärmeleitpaste werde ich mal schauen wie das geht…
Defekt scheint nix zu sein, es lüftet ja ordentlich und :

Das sieht praktisch immer sauber aus.
Der Staub / die kleinen Flusen sammeln sich zum Teil an den Ventilatorblättern
und verstopfen den Luftauslaß - dort muß die Luft durch viele sehr enge Lamellen.
Das kriegt man nur sauber, wenn man die Ventilatoreinheit abnimmt und rückwärts durchpustet und händisch nachhilft.
Mit 'nem Staubsauger richtest Du da nichts aus.
Außerdem Vorsicht mit Pressluft - wenn Du den Ventilator damit in Drehung versetzt, dann wird der Motor (möglicherweise) zum Generator und Du riskierst Überspannungsschäden weil Strom dahin fließt wo er normalerweise herkommt.

Hab mal ein YT Video rausgesucht wo man schon am Anfangsbild sieht, wie das so ähnlich bei allen Notebooks aussieht.
Bei 1:54 hat er den Ventilator in der Hand - auf der Seite mit dem schwarzen Streifen sind die kleinen Lamellen, die sich mit der Zeit zusetzen.

https://youtu.be/lW2s3lRdYmI

Wenn Dein Temperaturproblem wirklich an Staub liegt, dann hört man das aber eigentlich, denn dann läuft der Lüfter ständig hochtourig gegen diesen Widerstand.
Auf jeden Fall bei den Temperaturen die Du hier zeigst.

… oder er läuft halt gar nicht - dann weißt Du auch, warum es zu warm wird

Es können auch falsche Werte angezeigt werden wenn die Software die Werte des Sensors falsch interpretiert
(z.B. einfach mal das doppelte dessen anzeigt, was tatsächlich ist).

mein Laptop momentan

sensors
BAT0-acpi-0
Adapter: ACPI interface
in0: 12.30 V

coretemp-isa-0000
Adapter: ISA adapter
Package id 0: +43.0°C (high = +72.0°C, crit = +90.0°C)
Core 0: +43.0°C (high = +72.0°C, crit = +90.0°C)
Core 1: +44.0°C (high = +72.0°C, crit = +90.0°C)

acpitz-acpi-0
Adapter: ACPI interface
temp1: +43.0°C

So ist es.
Ich habe Wärmeleitpaste bestellt … wenn ich schon mal alles auseinander nehme.

Das auseinandernehmen gut dokumentieren - ich habe meißtens ein, zwei Schräubchen übrig, nachdem das Ding wieder zu ist. :stuck_out_tongue_winking_eye:

Keine Schrauben über aber Probleme mit dem Flachkabel des Powerschalters. Es hatte echte Kontaktprobleme - nun funktioniert wieder alles und bleibt echt cool.

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Sehr gut! :+1: